EFT - EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE
Emotional Freedom Technique ist eine Klopfmethode, die uns ermöglicht auf emotionaler Ebene Blockaden zu lösen und leichter von Altem loszulassen und uns von Emotionen zu lösen, die dafür sorgen, dass wir uns nicht gut fühlen.
Es gibt 9 Kontaktpunkte am Körper, auf welche wir mit 2 Fingern klopfen und gleichzeitig spezifisch ausgelegte Sätze sprechen. Bitte schaue dir das Erklärvideo an, bevor du die EFT Übung durchführst.
